Zaira Montoya

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Bienestar Mental y Emocional

PROCESOS PSICOLOGICOS DEL ESTRÉS MIGRATORIO Y REPERCUSIONES EN LA SALUD MENTAL

Bienestar Mental y Emocional /

INTRODUCCION A través de la historia los fenómenos migratorios han acompañado al ser humano desde el principio, intercambiando poblaciones entre los diferentes lugares. No ha existido ninguna etapa de la historia en donde no haya habido desplazamiento de personas por múltiples razones. La migración es un fenómeno global que ha moldeado la historia de la […]

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CUANDO EL SINDROME DEL EMPERADOR TE QUITA TODA AUTORIDAD Y LLEGA A DESAFIARTE

Bienestar Mental y Emocional /

INTRODUCCION El día a día con hijos conlleva muchas veces una lucha constante para que niños niñas y adolescentes se porten bien y acepten las normas que sus padres exponen. En algunas etapas del desarrollo del menor nos encontrarnos con las temidas rabietas o momentos en que el niño se enfada y se frustra por

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Mobbing: El acoso laboral que silencia y destruye

Bienestar Mental y Emocional, Salud laboral, Salud Mental y Terapia en Linea /

Descripción: Un análisis del mobbing, sus causas, consecuencias y estrategias para prevenir y abordar la violencia laboral. Categoría: Salud mental y sociedad Tema: Mobbing Contenido: Introducción – Definiciones – Perspectiva mundial – Datos – Prevalencia – Síntomas – Consecuencias – Detección – prevención – Reflexión final Palabras Clave: Mobbing, violencia laboral, prevención del mobbing, impacto del

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¿SOMOS CONSCIENTES DE LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES Y COMO ESTAS INFLUYEN EN EL COMPORTAMIENTO Y EN LA TOMA DE DECISIONES?

Bienestar Mental y Emocional /

 INTRODUCCIÓN: En nuestro día a día nos enfrentamos a una gran diversidad de situaciones que provocan en nosotros diferentes formas de sentir y actuar, esto se debe a que en dichos momentos entran en juego las emociones, respuestas que nuestro cerebro genera, en ocasiones no de manera consciente, y nos guían a la hora de

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ANSIEDAD, UNA SEÑAL NATURAL QUE TE PUEDE CREAR MUCHO MALESTAR

Bienestar Mental y Emocional /

La ansiedad está estrechamente vinculada al miedo anticipatorio, que se caracteriza por una sensación de preocupación persistente ante la posibilidad de que algo malo ocurra. Es en sí, una respuesta emocional caracterizada por una gran excitación fisiológica, que nos prepara para luchar o para huir.  Por tanto, es una respuesta normal adaptativa que prepara al organismo

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Bullying Escolar: Comprendiendo sus impactos en nuestra sociedad

Bienestar Mental y Emocional, Salud Mental y Terapia en Linea /

Descripción: Un análisis del bullying escolar, sus causas, consecuencias y estrategias para prevenir y abordar este problema en los centros educativos. Categoría: Salud mental y educación Tema: Bullying Escolar Contenido: Introducción – Definiciones – Perspectiva mundial – Datos – Prevalencia – Síntomas – Consecuencias – Detección – prevención – Reflexión final Palabras Clave: bullying escolar, acoso

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Descubre la Importancia de la Terapia: Un Camino hacia el Bienestar Mental

Bienestar Mental y Emocional /

La vida nos desafía de muchas maneras, y a menudo, nos encontramos con obstáculos que parecen insuperables. Las preocupaciones, el estrés, las relaciones conflictivas o los problemas emocionales pueden afectar profundamente nuestra calidad de vida. Sin embargo, en medio de las tormentas, siempre hay una luz de esperanza: la terapia. En este artículo, exploraremos la importancia de la terapia y cómo puede ser un faro de positividad en los momentos más oscuros de nuestras vidas.

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